Effect van de Reis van Hart en Ziel

• Je maakt contact met jouw inspirerende Hartbewustzijn.
• De reis biedt ruimte voor jouw eigen bewustzijnsproces
• Door te delen met anderen zul je veel herkenning en verrijking ervaren.
• Dat is heel verbindend en geeft compassie voor jezelf.
• Je wordt uitgenodigd, aangeraakt in wie jij ten diepste al Bent.
• Je maakt contact met wat er binnenin jou nog altijd op aandacht wacht.
• Je ontvangt inzicht in waar jij nog met een handrem leeft.
• Je krijgt helderheid in de conclusie die je ooit over jezelf trok.
• De Reis biedt ruimte voor jezelf en voor wat het in jouw leven wil.
• Je Bewustzijn transformeert.
• Je ervaart vrede en bevrijding.
• Je leert ontdekken wat jij komt brengen voor jezelf en voor de wereld.
• Door samen te delen ervaar je dit prachtige proces nog krachtiger.
• Een levendige impuls om te herinneren wie jij in Werkelijkheid bent. 

Meditatie

Elke ochtend starten we met een meditatie, steeds met een spiritueel thema. Én een overkoepelend weekthema, afgestemd op het persoonlijke en groepsdynamische proces binnen het kosmische bestek waarin we dan verkeren. Je gaat innerlijk op reis en komt soms al snel tot diepe inzichten.

Mediteren geeft je meer contact met jezelf, met wie je in wezen van binnen bent. Los daarvan raak je heerlijk ontspannen.

Massage

Om de beleving van de ochtend te laten dragen door je lijf gaan we op twee middagen masseren.

Elke keer ontvang je zodoende zelf ook een heerlijke massage. We werken vooral vanuit ons hart, vanuit een afstemming op de ander en jezelf. Het is dan ook niet erg als je totaal geen ervaring met massage hebt. Het gaat juist niet om de techniek, maar om liefdevol bezield aanraken.

Je krijgt heldere uitleg en zo ga je ontdekken dat dan niet alleen het lichaam wordt aangeraakt, maar ook de ziel. En dat is pas echt zalig.

Groepsdynamiek

Binnen de veiligheid en de openheid die is ontstaan in een kleine groep mensen, ervaar je jouw eigen unieke innerlijk dat uitgenodigd wordt zichzelf te mogen tonen. Ook je kwetsbaarheid kan daardoor eindelijk de aandacht krijgen die het al zo lang heeft gewild. Angst is voor velen een leidraad waarbinnen ons denken en handelen vorm krijgt. Controleren en beheersen is wat we al vele levens doen. Vaak leren we niet anders.

De Reis door Hart en Ziel is letterlijk een Reis waarin je meer van jouw eigen Licht binnenhaalt. We doen gezamenlijk een mooie en krachtige oefening daarvoor. 

Op de laatste dag gaan we met elkaar een hele bijzondere afsluiting tegemoet. De nieuwe diepe verbinding met jezelf neem je mee en kan je thuis steeds blijven voeden en inspireren.

Het is niet zo dat je voor je omgeving en voor de thuisblijvers als een vreemde thuis zult komen. (Dat wordt namelijk wel eens veronderstelt en als angstbeeld aangedragen). Ben niet bang; je zult echter wel beter afgestemd blijven op wat jou van binnenuit inspireert.